EMSトレーニング
通電の深いEMSを用いたコア(体幹)トレーニング
特許波形「エムキューブウェーブ」をベースにした画期的な新波形広域変調波「MSウェーブ」搭載EMSマシン
寝ているだけてでインナーマッスルを鍛える
30分で最大14000回の筋肉運動。
広域変調波EMSコアレとは、自分で鍛える事が難しい体の深部にある骨や関節を支えるインナーマッスル・体幹部を鍛えるための「超進化コアトレマシン」です。
広域変調波EMSコアレは、特許波形「エムキューブウェーブ」をベースに低周波から高周波までの幅広い周波数を組み合わせ、皮膚抵抗を少なく、皮下15cmの通電を可能にした新しい波形「MSウェーブ」を搭載しています。
インナーマッスルを鍛える事により コア(体幹)を強化する ことに繋がるので、現在は多くのプロスポーツ選手のみならずスポーツ愛好家の方々も取り入れています！
こんな方にオススメしたい！
・痛みの原因を予防したい
・スポーツのパフォーマンスアップしたい
・カラダのラインを綺麗に維持したい
・正しい姿勢を維持したい
・骨盤底筋をケアしたい
・頻尿の悩みをどうにかしたい・・・等
当院の導入している広域変調波EMSコアレ機械は、世界7ヵ国で特許取得した通電波形なので、絶えず周波数が変化するため、電気刺激への筋肉の慣れを防ぎ、トレーニング効果を最大限引き出します。
通電時の表面の皮膚刺激はソフトで深部に深く電気を流せます！
幅広いお悩みにも対応！5つのモードで「寝たままトレーニング」
広域変調波EMSコアレは、コアトレーニングにおいて最もニーズの高い5つのテーマからモードを設定できます。
モードごとに瞬間的な電圧の上昇に変化を与えることによって、筋肉の収縮範囲・収縮力を変化させる新技術「ブラスト」を搭載。
深い通電と高負荷で「筋肉にはハードに。皮膚刺激はソフトに。」
理想的なコアトレーニングを効率的に行えます。
01.コアモード
皮膚抵抗が一番ソフトで、心地よい刺激感のモード
「1/fのゆらぎのリズム」という人間が最もリラックスできる動きのリズムで筋収縮を起こすため、心地良い刺激感となっています。
インナーマッスルのみアプローチをするので、当院では初めてコアレを受けていただく方にはコアモードからを始めています。
02.シェイプWモード
女性のシェイプアップに適したモード
コアモードに比べて全体の収縮力が少し強くなります。
インナーマッスルはもちろんですが、アウターマッスルにも少し刺激が入るようになっています。
筋収縮を浅くして高回数動かす仕様にしていますので女性らしいプロポーションを目指す方に適したモードです。
03.シェイプMモード
男性のシェイプアップに適したモード
シェイプMモードは、筋肉全体の収縮力がシェイプWモードよりも更に強くなっており、インナーマッスルのみならずアウターマッスルにもかなりの刺激が入るモードです。
インナーマッスルもアウターマッスルもしっかり刺激を与えて、男性らしい身体作りに適したモードです。
04.パワーアップモード
1番筋収縮の力が強いモード
パワーアップモードには、インターバル機能が搭載されており、10秒通電後2秒間のインターバルが入ります。
インターバルがあることによって、インターバル後いっきに筋肉に刺激が入るようになります。
インターバル機能があることで、より筋力強化の効果性を高めることができます。
アスリートや普段から運動をされている方の筋力強化や、ご高齢の方への大腿四頭筋の筋力強化による寝たきり防止、リハビリ目的による筋力強化にも適しているモードです。
05.骨盤底筋モード
骨盤底筋群を鍛えるための専用モード
コアモード同様に、1/fのゆらぎのリズムを搭載していて、皮膚刺激が大変ソフトです。
骨盤底筋モードにもインターバル機能を搭載していますので、心地よい刺激感がありながら、しっかりと筋力強化も狙えます。
産後の方や、尿トラブルでお悩みの方に適したモードです。
当院がオススメする理由
広域変調波EMSコアレは老若男女問わず使えます！
電気刺激を利用することにより、楽に筋肉を鍛える事ができるので、自重でのトレーニングとは異なり、骨や関節に負担をかける事なく鍛える事ができます。
施術の効果はもちろん、身体を支える体幹を鍛える事は未来のご自身の体を支える要となります。
運動する事が苦手、筋肉が衰え負担をかける事が難しい方でも皮膚刺激も少なく寝たままでトレーニングできるのでオススメです。
施術と組み合わせて取り入れることも可能です！
お悩みに合わせてモードと鍛える部位は説明致します。
体幹が付くまでは３ヶ月を推奨しています。
週２〜３日が理想的で、筋肉がつき始めると間隔を開けてトレーニングしていきます。
保険外メニューになりますが、お得なプリペイドもご利用いただけます。
インナーマッスル（体幹）を鍛えて理想的なカラダを手に入れましょう！
お悩み例①
お悩み例②
お悩み例③
お悩み例④
