こどもの姿勢について

しんじゅろう便り

お子様の姿勢が気になりませんか?

□猫背になっている
□まっすぐ立てていない
□肩の高さが左右違う
□集中力が続かない
□よく転んで怪我をする
□スポーツでの怪我が多い
□頭痛・肩こりがある
□体の発育のサポートがしたい

一つでもあれば“こども整体”をおすすめします!

しんじゅろう こども整体

こどもの姿勢が悪くなる主な原因として

・生活習慣
・心的要因
・筋肉が未発達

現代のこども達の生活環境では、成長期に必要な動きが出来ない事も要因としてあります。

外で思いっきり走り回ったり、木に登ってみたり、川を飛び越えてみたりと遊びの中で体を大きく動かせる環境が限られて日常生活では難しくなってきています。
そのことに加え、ゲームやスマホ、塾など長時間同じ姿勢でいることで体に負担がかかり、骨格が歪んで、頭痛や腰痛を感じ、こどもたちは自然と痛みを回避しようと偏った姿勢で過ごしてしまっています。

また運動の習い事では、同じ動きを過度に行うことで筋肉疲労や、骨・関節に痛みがでて成長にも大きな影響を与えてしまいます。

よく耳にする成長痛が膝の「オスグット病」が、ここ数年「シーバー病」という踵の痛みを感じる子が多くなっています。
オスグットに関しては、運動をしている子もそうでない子からでも現れる症状ですが、シーバーは確実に運動をしている子に多いです。それも何かに特化して運動をしている子に確実に多いです。

こども整体をするメリット

□正しい姿勢を覚えることができる
□集中力が身につきやすくなる
□成長を促し背が伸びる
□けがをしにくくなる
□太りにくくなる
□穏やかな気持ちを持ちやすくなる
□将来、こどもに感謝される事ができる

正しい姿勢は子どものうちがおすすめです!

こども整体をすることにより、日常での不調の原因を解消したり、スポーツでの怪我のリスクを最小限に抑えることができる体つくりの第一歩になります。

 

悪い姿勢をそのまま放っておくと・・・
・他の部位に不調を起こしやすくなる
・イライラしやすくなる
・太りやすくなってしまう
・マイナス思考しがちになる
・首・肩こりが慢性化してしまう など

何かに特化して上を目指して欲しいと思う気持ちはとても良くわかります。しかし、こどもの体にはその時に合った負担、あらゆる動きでまんべんなく筋肉を使い、成長期にしか出来ない必要な刺激で自分自身の体を気使うようになって欲しいと願っています。

こども整体を受けさせたいお母様・お父様へ

正しい姿勢が体にとってもとても良いことは理解していただけたと思います。
しかし、小さいお子様に必要性を理解してもらうのは結構難しいです。

当院ではお子様にの骨格に合った必要な施術しますが、本人にとってずっど気持ちいわけではないと思います。正しい姿勢が当たり前に身につくまでは通院してもらうにはお母様・お父様の協力が必要です。
サポートはしっかりさせていただきますので、一緒にお子様の成長を見守っていけるよう些細な事でも気軽にご相談ください。
当院では、お子様の体の不調や不安を軽減してしっかりとした体作りが出来るようにお手伝いをいたします。

こども整体の対象年齢

・3歳~中学生

料金

・3歳~小学生  1回¥500
・中学生    1回¥1000

通院目安

初回から1ヶ月に7回程度

・初めは日にちを空けず週に2・3回をおすすめしています。
・日にちが空きずぎると姿勢はすぐ元に戻ります。
・正しい姿勢が身につても気になったらすぐの来院をおすすめします。